Hatha yoga

Zolang er geen strandyoga is op woensdagochtend is er yoga in het zaaltje van ’t Haagsch Geboortehuys op de Goudenregenstraat.

Een nieuwe cursus gaat van start op woensdag 3 november.

Deze cursus bestaat uit zeven lessen van een uur, waarbij we een zachte vorm van hatha yoga beoefenen.
We werken met adem en energie en natuurlijk is er ruimte voor ontspanning.
Met de aandacht naar binnen even heerlijk thuis komen bij jezelf.
De lessen zijn ook geschikt als je zwanger bent of wanneer je kort geleden bevallen bent.

Woensdag 09.30-10.30
3, 10, 17 en 24 november, 1, 8 en 15 december
Investering 77 euro voor zeven lessen.

De groep bestaat uit minimaal 3 tot maximaal 5 deelnemers.

Aanmelden hatha yoga