Strandyoga


Zomer 2023

Strandyoga gaat weer van start na de meivakantie iedere woensdagochtend van 09.30-10.30 bij Pier32
(strandslag 6, Zuiderstrand Den Haag). Tot die tijd is er binnen yoga bij yoga-studio Corazon wekelijks van 10.15-11.15.

Een strandyoga les kost 10 euro en je betaalt per les, contant of via een betaallink in de strandyoga groeps-app.
Vooraf aanmelden is dus niet nodig
Bij heel slecht weer wordt de les geannuleerd, dit wordt gecommuniceerd via de groeps-app
Stuur een app-je naar 0621216250 als je wilt worden toegevoegd aan deze groep.

De strandyoga les is toegankelijk voor iedereen, ook als je zwanger bent!
Kleed je lekker warm met verschillende laagjes (wol en windjack).
En neem een handdoek, mat of kleed mee om op te liggen.

Kijk op www.beachbliss.nl voor informatie over strandyogalessen op andere dagen bij Pier32.

Het strand is voor velen de ultieme plek om yoga te beoefenen, langs de vloedlijn is de energie namelijk het sterkst voelbaar. Daar waar lucht, water en aarde samenkomen is de elektromagnetische kracht heel goed waar te nemen als je je ervoor openstelt en kan je letterlijk je batterijtje weer opladen. Met de blote voeten in het zand (earthing) is een fantastische manier om weer te gronden en de verbinding met de aarde te herstellen, iets wat we doorgaans in het dagelijkse leven niet meer ervaren door het dragen van schoenen.
Even lekker opladen dus op het strand.
Het oude loslaten en nieuwe energie tot je nemen zodat je je weer als herboren voelt.

2 reacties

  1. Wat heerlijk deze ochtend, na een frisse duik , met flinke wind , met aurora yoga gedaan op strand, mooi begin van de dag…. aanrader! Gr Marion

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: