Zwangerschapsyoga groepscursus

Groepscursus
’t Haagsch Geboortehuys Stevinstraat

Op dit moment zijn er geen groepscursussen zwangerschapsyoga in ’t Haagsch Geboortehuys in de Stevinstraat Scheveningen.
Kijk onder yoga/zwangerschapsyoga/ontspannen bevallen online voor de online mogelijkheden.

In vier sessies van één uur leer je hoe je heel diep kunt ontspannen EN hoe je lekker fit blijft tijdens de zwangerschap. Daarnaast ontvang je audio-oefeneningen uit de module ademhaling en ontspanning van de Yogoya-academy leeromgeving om thuis te oefenen.

Voor deze cursus is plek voor drie tot zes personen.

De lessen zijn op maandag 18 en 25 januari en 1, 8 en 15 februari van 18.30-19.30 in ’t Haagsch Geboortehuys lokatie Stevinstraat.

De kosten voor deze korte cursus bedragen 150 euro, de cursus gaat door bij minimaal drie aanmeldingen.