Groepssessies

Inspirerend Vrij Verbonden Ademwerk (Transformational Breathwork)

Inspirerend Vrij Verbonden ademwerk is een krachtige methode om je eigen ademhaling te ervaren en te verdiepen en zo ruimte te scheppen voor heling op lichamelijk, mentaal en spiritueel niveau.

Een ademsessie kan een enorm ontspannende en verrijkende ervaring zijn en je helpen om datgene wat je bezighoudt in het juiste perspectief te plaatsen. Een bewust verbonden ademsessie is thuiskomen bij je adem, bij jezelf. Iedere keer weer opnieuw. Dit kan middels een individuele sessie of in een groep.
Tijdens een groepssessie word je tevens gedragen door de energie van de groep en datgene wat ons allen met elkaar verbindt.

Aankomende evenementen:

Groepssessie Inspirerend Vrij Verbonden Ademwerk

“Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts. Whenever your mind becomes scattered, use your breath as the means to take hold of your mind again.” ― Thích Nhất Hạnh

Samen met Nathalie Gerards en andere ervaren facilitators neem ik je graag mee op reis door jouw binnenwereld.
Loop jij ergens tegenaan in je leven of heb je het gevoel dat je vastzit?
Heb je klachten waar je graag wat meer duiding op wilt hebben?
Of wil je gewoon wat meer ruimte creëren in je lichaam waardoor je vrijer kunt ademen en lichter door het leven gaat?
Wees welkom bij een van onze groepssessies.
We maken gebruik van muziek, tonen, drukpunten en affirmaties voor een diepgaande transformatie.

Vrijdag 21 april Remonstrantse kerk (Laan van Meerdervoort 955)
Vrijdag 12 mei Remonstrantse kerk (Laan van Meerdervoort 955)

Stuur een mail naar Nathalie om je aan te melden: info@namaya.nl.
Op haar website www.ademessentie.nl vind je nog veel meer informatie over het ademwerk en de komende retraites

Wil je liever privé een ademsessie doen, dan kan dat ook.
Vul onderstaande formulier in voor meer informatie of als je wilt dat ik je bel voor een telefonische intake.
Ook bij twijfel of een groepssessie iets voor jou is, neem even contact op. Er is een aantal contra-indicaties en soms past een privé kennismakingssessie beter.
Je investering is 80 euro voor een sessie van 90 minuten (waarvan 60 minuten ademen).