Home

Ben jij benieuwd hoe je zelf energie kunt laten stromen door je lichaam?

Download de gratis audio ‘energiecirculatie naar de schildklier’ en ontdek het zelf.
Klik op

gratis audio ontvangen

om naar de downloadpagina te gaan

Wil jij ook meer balans in je leven met yoga?

Met yoga ervaar je meer balans in je leven want het geeft zowel ontspanning als meer energie.
Ik merk zelf dat het belangrijk is voor mij, zeker in tijden van onrust en onzekerheid, dat ik mijn dagelijkse yoga practise en meditatie momenten goed bewaak.
Door regelmatig even de rust en stilte op te zoeken keer ik iedere keer weer terug naar de bron.
Ik breng de energie terug bij mijzelf en weet dan weer wat de belangrijke dingen zijn in mij leven.

Gedachtekracht

Ik ervaar ook steeds meer de kracht van mijn eigen gedachten.
Ik heb geleerd dat je altijd een keuze kunt maken tussen positieve of negatieve gedachtes en dat positieve gedachtes mijn leven aangenamer maken. Ik heb ervaren dat mijn emoties voortkomen uit mijn gedachtes.
Ik heb geleerd dat het voor mij het beste werkt als ik kies voor positieve gedachtes en als ik mijn keuzes maak vanuit liefde en lichtheid, in plaats van, zoals ik vroeger vaak deed, in de periode dat ik zwaar depressief was, vanuit angst en zwaarte.
Yoga heeft mij geleerd te kiezen voor positieve gedachtes en hoe ik de wereld op een andere manier kan ervaren, daarmee creëer ik een gezond en gelukkig leven.

Alles wat je aandacht geeft groeit, vergroot je aandacht met yoga.

Waar gaat jouw aandacht naar uit?
Waar stroomt jouw energie naar toe?
Hoe houd jij je energie bij jezelf en voorkom je dat je vast gaat zitten in zware, negatieve energie? Dat je letterlijk verstijft van angst?

Kan jij ruimte zijn?
Kan je vrij bewegen?
Kan jij diep inademen en ontvangen wat er is?

In mijn yogalessen wil ik je uitnodigen om vrij te bewegen en te ademen.
Zodat er nieuwe ruimte ontstaat. Daarvoor is toelating nodig. Toelaten van wat is, zonder oordeel. Dan pas kan je loslaten en kan oude pijn worden geheeld, kan de energie transformeren.

Steeds meer mensen worden wakker en voelen het verlangen om vanuit liefde te leven. Zelfliefde en liefde voor alles wat is. Maar zijn die twee dingen niet een en hetzelfde? Door uit de dualiteit te stappen kan je de eenheid met het grotere geheel ervaren.

Wil jij een gelukkiger leven? De keuze ligt bij jou. Wees zelf de verandering die je wilt zien en kijk naar binnen. Wees je bewust van wat je denkt en erken je emoties. Wees vrij van oordeel. En wees bereid.

Kies voor aandacht, kies voor yoga

Resoneert dit met jou?
Kijk dan verder op de website naar de mogelijkheden voor hormoonyoga, zwangerschapsyoga, energetische yoga of een-op-een healing sessies.

Liefs,

Aurora

Subscribe

* indicates required
Yoga

Deel hier je ervaring!