Vocht vasthouden toepassingen essentiele olien

Edema –  vocht vasthouden

Vocht vasthouden kan een uitdrukking zijn van een tekort aan eiwitten (een zwangere vrouw heeft 80-100 gram proteinen per dag nodig, lees meer over het onderwerp op www.yogoya.nl/vochtvasthouden )

Essentiele olien die kunnen worden ingezet ter ondersteuning:

Invigorating blend (Citruss Bliss)
Massage blend (Aroma Touch)
Cypress (alleen in het derde trimester)
Lavender
Ginger
Geranium

Toepassingen:

  • 3 druppels olie met 1 eetlepel draagolie inmasseren
  • Voetenbadje 2 druppels olie vermengen met 1 eetlepel badzout
  • 1 druppel Citruss Bliss of Orange in een groot glas water, drink gedurende de dag
  • Recept Edema Blend (uit Essential Oils for Pregnancy, Birth & Babies, Stephanie Fritz)

(let op: In dit recept wordt cypress gebruikt, een olie die alleen in het derde trimester van de zwangerschap mag worden gebruikt).

10 dr cypress
5 dr ginger
5 dr lavender
5 dr lemon
10 dr Aromatouch
60 ml draagolie

Wil je meer weten en leren over de olien? Neem contact met mij op

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s