Diepe ontspanning tijdens de bevalling

Aangepaste kindhouding voor diepe ontspanning

Diepe ontspanning tussen de weeën door tijdens de bevalling is heel goed mogelijk

Tijdens je bevalling kan je in de ontsluitingsfase heel goed ontspannen. Zeker in de pauzes tussen de weeen door. Kies een houding waarbij je je gewicht kunt loslaten en overgeven aan de zwaartekracht. Bijvoorbeeld in deze aangepaste kindhouding leunend over een stoel.

Deel hier je ervaring!